Vánoční stres

Vánoční stres Vánoční stres

Všichni víme, kdy je Štědrý den. Vánoce přicházejí rok co rok ve stejnou dobu, a přesto se vždy cítíme kalendářem zaskočeni a máme problém vše včas stihnout. Pravidelně si říkáme, škoda, že není Štědrý den alespoň o jeden týden později, pak bychom byli perfektně připraveni. Často tak usedáme ke štědrovečerní večeři tak unavení, že se nám o vánoční pohodě může jen zdát. Někteří z nás začali dokonce Vánoce nesnášet a vidí v nich jen stres, práci a zbytečné vyhazování peněz. Přitom stačí málo a nejkrásnější svátky roku si můžeme užít klidně a radostně.

Především je třeba si vše promyslet. Je nezbytně nutné mít kompletně uklizený byt? Musíme mít napečeno deset nebo dokonce dvacet druhů cukroví? Není to tak, že všichni doma mají zájem jen o dva nebo tři druhy a ty ostatní pečeme jen ze zvyku? Musí mít večeře tři a více chodů? Musíme se nutně zruinovat nákupem drahých dárků a vánočních dekorací? Nelze si udělat Vánoce tak, jak je měli naši předkové? Upřednostnit prožívání svátečních chvil v kruhu svých blízkých? Přichystat se na Vánoce včas, v klidu a udělat si při tom radost při výrobě dárečků a vánoční výzdoby? Moje babička, když vyprávěla o Vánocích svého dětství, tak vždy začínala tím, jak s maminkou a sestrami vyráběly papírové košíčky na stromeček a do nich pak vkládaly cukroví. Tohle byla ta důležitá vzpomínka, na kterou nezapoměla ani ve svých 95 letech.

Adventní období je čas, kdy se máme připravit na Vánoce hlavně sami. Zklidnit se, zamyslet se nad tím, co hezkého nám život přináší a co bychom si my přáli udělat pro své blízké. Připravit se na Vánoce tak, aby byly pro nás určitým zastavením v běhu života. Vychutnat si jejich krásnou atmosféru, kdy mají všichni k sobě blíž.

Možná, že když si zvládneme správně prožít Vánoce, půjde nám vše snáze i v celém příštím roce. Vždyť nejdůležitější je správně si srovnat, co je v životě důležité a podle toho se zařídit.

Čím začít? Třeba tím, že si pustíte svou oblíbenou hudbu, uvaříte si kávu, zapálíte svíčku, v klidu si sednete a vše promyslíte.






Vánoční stres - další články

Adventní věnec - Adventní věnec
Adventní kalendář 2011 - Adventní kalendář
Dětské Vánoce - Dětské Vánoce
Vánoční stromeček - Vánoční stromeček